hits

15-minutters trening p morgenen!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hei'jaaa, da var dagen igang og jeg sov litt lenger enn jeg egentlig hadde planlagt. Jaja, deilig f sovet ut etter ha flt meg megasliten bde p sndag og i gr. Da jeg la meg i natt fikk jeg plutselig en id om ha ei litta treningskt med en gang jeg stod opp i dag. Derfor skte jeg opp noen videoer p youtube for se om jeg fant noen jeg likte.

Jeg kom med en gang over denne videoen, som gikk p mage og kondisjon. Ganske enkle og varierte velser, men ogs tungt og intenst nr man nettopp har sttt opp. Jeg flte hvertfall at jeg fikk en liten kick-start p morgenen! Selvflgelig kommer jeg ikke til gjre dette hver dag, men det er jo en super ting gjre innimellom :-D

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

S da jeg stod opp tok jeg meg en 15-minutters treningskt, tok meg en dusj og har n ftt i meg litt frokost! N tenker jeg egentlig bare redigere litt bilder jeg tok p lrdagen med Kepaza-klrne og slappe av fr jeg skal g tur og bade med noen venner ikveld♥ I morgen skal jeg p drammensbadet, s det blir mye bading fremover, men jeg skal virkelig ikke klage p det i dette vret!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Virket dette som noe du kan gjre p morgenen? :-D

2 kommentarer

Skriv en ny kommentar