hits

februar 2016

8 gode grunner til trene

Mer energi
Tro meg, som regel gir trening deg mer energi. Eller, for min del kan jeg ofte vre ddssliten etter en jobbdag, men etter trening er jeg som regel full av energi! S nei, du blir ikke mer sliten av trene (som regel, det er selvflgelig varierende).

Bedre humr
Personlig hjelper trening ogs veldig p humret, og hvis du har en drlig dag kan faktisk trening hjelpe litt (for friske opp humret kan du f.eks gjre noe du vet du fr til)

Terapi
Det er faktisk mange med psykiske lidelser som bruker trening som terapi, og ofte kan det hjelpe! Selvflgelig er det ogs veldig fin terapi for alle andre ogs.

Mestringsflelse
Nr du holder p med en treningstype vil du som regel en eller annen gang oppleve noe du blir skikkelig stolt over - og den flelsen er virkelig herlig.

Du lever kanskje lenger
Det er jo en kjent sak at trening forebygger mange sykdommer, det gr hjertet til pumpe, og med det er det ogs mulig at vi lever noen ekstra r!

Mindre sykdom
Immunforsvaret kan variere veldig fra person til person og komme av gener, men noen ganger hjelper trening ogs. Personlig er jeg nesten aldri syk, og jeg trener jo ogs en del - har det en sammenheng mon tro?

Du kan unne deg litt ekstra
Hallo, hvis du har trent en time, s fr du ikke like drlig samvittighet over ta den sjokoladebiten, eller hva?

Du har noe skryte om
Hvor morsomt er det ikke kunne sende svette snap'er, og vise fram hvor stolt du er over ha trent? Med mindre du str med mobieln gjennom hele treningskten da...

Trener du, og evt. hvorfor? :-D

NLY Trend by Lisa Olsson

Heihei dere! Woho, endelig fredag :-D Fysren n er jeg helt utslitt, s n skal jeg bare kaste meg p sofaen fram til jeg har BodyPump-time halv seks ikveld. Senere skal jeg p overnatting hos noen fram til sndag, noe som sikkert blir veldig moro!

P nelly.com idag kom jeg over en ny kolleksjon av Lisa Olsson. Jeg syntes ihvertfall det var veldig mye fint her, og tenkte dele det med dere!

G HER for sjekke ut kolleksjonen.

Var det noe av det ovenfor du likte?

Effektiv hjemmetrening

Heisann hoppsann dere, haha! Okei, jeg vet ikke hva som har skjedd, men jeg har pltuselig masse energi. Mest sannsynlig fordi jeg fikk en skikkelig bra treningskt hjemme idag. Jeg trener virkelig aldri hjemme, men idag flte jeg at jeg trengte en pause fra treningssenteret, s jeg logget meg inn p mamma sin bruker til SatsElixia og brukte deres online trening. Her trente jeg en time kalt "21 Minute Body", en hard kondisjons- og styrkekt. Jeg er ikke noe spesielt fan av trening p skjerm, men denne funka kanonbra! Etter det satte jeg p litt musikk og fant p min egen koreografi p en step-kasse.

Og det beste med trene hjemme: man kan g i hva man vil - s derfor droppet jeg treningstoppen idag. Jeg trodde faktisk ikke jeg skulle fle meg komfortabel i det, men det gjorde faktisk ingenting nr man var alene :-D

Har dere trent idag?

12 Nail Arts


Hallo dere! Da tenkte jeg gi litt inspirasjon p neglefronten igjen, og med det deler jeg mine 12 siste negledesign med dere. Noen av dem er helt fra sommeren, men pyttpytt, de funker fortsatt, eller hva? Det kjipeste for min del er ofte at neglelakken blir delagt allerede dagen etter fordi jeg jobber i barnehage (og muligens fordi jeg har en tendens til rive det av, haha!). Hper dette kan inspirere dere - det inspirerte hvertfall meg, noe jeg absolutt trenger!


Ut ifra disse 12 negledesignene klarer jeg faktisk ikke velge n favoritt. Jeg har jo fikset dem selv, s ville naturligvis ikke pfrt noe jeg ikke likte, haha! Jeg er absolutt ingen proff, men ser godt at velse gjr det bedre (hvis man hadde sett 2 r tilbake, haha). Hvis du vil se flere kan du trykket p kategorien "Negler" her p bloggen.


Hvilken likte du best? :-D

Monday Sunshine

Og der kom kveldsgjespen, ja, haha! God kveld dere, hvordan har deres start p uka vrt? For min del gikk det som vanlig: st opp fem, sminke meg og spise, og komme meg p jobb. Kvart p tre: ferdig p jobb, halv fire: endelig hjemme! Akkurat n har jeg sovet en time - jeg klarer meg virkelig ikke uten nr jeg m opp fem p morgenen. Om en time har jeg BodyPump-time p trening, noe som ikke frister supermye idag, allikevel vet jeg at jeg alltid blir i godt humr etterp!

Idag kjrte jeg p med gul bluse og mine nye fake skinnbukse. Tro meg; det fle seg bra gjr hverdagen s mye lettere! Ogs m jeg bare nevne dette dekselet om dere ikke allerede har lagt merke til det, haha, eeelsker det :-D (For ikke glemme mine kjre mummikopp selvflgelig, hihi!)

Hva har dere gjort idag?

9 Outfits Inspo

God dag til dere! S, igr fikk jeg plutselig en ekstrem antrekksinspirasjon, og hadde det ikke vrt for at det var glatt ute hadde jeg hoppet rett inn i det hyhlte skoene n. Dessverre er det ganske glatt ute, og det er ganske vanskelig ha en interesse for mote nr man jobber i barnehage... Uansett bestemte jeg meg for prve p litt forskjellige klr og ta bilde, til en dag hvor inspirasjonen ikke er like stor.

Hvis dere ser p bilde nr.2 og nr.6 kan dere se at jeg bare har forskjellig jakke - utrolig hvordan en snn liten ting kan gjre antrekket helt forskjellig! Det samme gjelder bukse/skjrt p bilde nr.3 og nr.7 :-)

Hvilke av disse antrekkene likte du best?

Vinterens frste skitur


God kveld, god kveld♥ Endelig - frste skituren denne vinteren! Jeg kjpte meg nye ski for 3 uker siden, s n var det p tide. Jeg gikk ogs p ski for ett r siden, og fr det var det sikkert 6r siden sist. Jeg syntes egentlig det er veldig moro g p ski, og ettersom jeg har pappa som er ganske interessert og flink til g p ski s prver han lre meg litt. P den ene siden vil jeg bare at snen skal dra sin vei, men p den andre siden vil jeg gjerne f noen skiturer til fr den blir borte!

N har jeg nettopp kost meg med et par hjemmebakte rundstykker og en kopp kakao med krem. Mmh, det er sykt herlig! Var iskald p rumpa etter turen, men n har jeg heldigvis ftt varmen tibake, hihi :-) N skal jeg nyte de siste timene av sndagen, sikkert til ta en dusj og se p Sex and the City. Merker jeg gjerne skulle hatt en fridag til, men jaja!

Hva har dere gjort idag?

Oppskrift p grove rundstykker

Mmh, her er sndagskosen i full gang med nybakte rundstykker! Idag fler jeg virkelig for f noe ut av dagen, s hvorfor ikke starte med lage rundstykker? Disse med skikkelig fine og store om jeg fr si det selv, og var veldig gode. Selvom det tar litt tid med heving s er det absolutt verdt det!

DU TRENGER:
3,5dl lunkent vann
50g gjr
2ts sukker
1ts salt
3ss smeltet smr (eller olje)
350g sammalt hvete, grovmalt
300g hvetemel

Stekes p 225grader i 10-15min. Jeg fikk 10 store rundstykker.

Start med blande sammen gjr og lunkent vann (HUSK: ikke bruk for varmt vann, da hever ikke baksten). Tilsett s sukker og salt, og smret. Blant dette litt sammen, fr du til slutt tilsetter melet. I oppskriften stod det 250g sammalt mel og hvetemel, men jeg mtte tilsette en del mer mel enn dette. Legg s bollen med deigen i varmt vann til deigen fr dobbel strrelse (ca.30min). Rull ut deigen og del opp ut ifra hvor store rundstykker du selv nsker. Hev de s litt til slutt, og sett de inn i ovnen i 10-15min. 

Hva koser du deg med denne sndagen? :-D

OUTFIT: Red Flower Top


Hei der! :-D Hvordan har lrgen behandlet dere til n? Personlig har jeg bare slappet av. Det er s rart hvordan det bare er stress skulle gjre noe tidlig p en lrdag, men om du ikke skal noe fr p kvelden gr du rundt og funderer p hva du skal finne p. Uansett, jeg skal snart stikke ut, ettersom det er julebord med den ene jobben min idag (haha, ja, dere leste riktig: julebord). Vi skal frst p vorspiel, og etter det drar vi ut for spise god mat og drikke :-D

Topp fra Bik Bok  //  Bukse fra nelly.com (HER)  //  Sko fra nelly.com (HER)


Hva skal dere ikveld?

The Nudes from Maybelline

God kveld herlige lesere! Idag avspasserte jeg en og en halv time på jobben, rett og slett fordi jeg har vært ganske sliten denne uka, og følte at jeg trengte en liten motivasjon. Det var utrolig deilig å komme hjem rundt kvart over to, lage seg litt mat og sove litt før jeg tok turen og trente to timer. Dessverre var beina mine skikkelig tunge idag, så uansett hvor mye jeg ønsket å gi klarte ikke kroppen og hodet å henge sammen.

Heldigvis fikk jeg en liten oppmuntring da jeg var på posten og hentet dette palettet fra seven.no. Seven.no har utrolig mye kosmetikk, både sminke, hudprodukter og negleprodukter - i tillegg til en helt normal pris! Elsker denne siden, og selv om jeg ikke har sjekket den ut før nå, har de nok fått seg en ny kunde. Kjøp dette palettet fra Maybelline HER.

Har du prøvd denne? :-D

Shoe Mania

SHOOEESS!!! De fleste jenter elsker sko, ferdig med den saken, haha! Jeg kan faktisk noen ganger nesten blir rørt hvis jeg ser noen virkelig fine sko, det er helt rart (og litt patetisk), haha! Dessverre er det ikke helt tiden for høye hæler ute ennå, og når man er 1.68 fra før er det ikke alltid man føler seg like komfortabel med hæler. Allikevel bryr jeg meg svært lite, og fortsetter min kjærlighet til sko. Nedenfor har jeg samlet litt forskjellige sko fra nelly.com, kanskje du finner noe du liker?

1  //  2  //  3  //  4  //  5  //  6  //  7  //  8
9  //  10  //  11  //  12  //  13  //  14  //  15  //  16

Fant du et par du likte?

Yoghurtntter & Sex and the City

God kveld dere! Nå holdt jeg på å skrive at det var torsdag, men det er dessverre altså bare onsdag. Så vi må fortsatt klare to dager til før helg! Personlig er jeg litt opp og ned på jobb om dagen, men jeg holder det gående, og trening og slapping av om kvelden hjelper garantert mye. Nå har jeg nettopp sett på IDOL, og skal videre slappe av ikveld og se litt på Sex and the City. Jeg er helt bergtatt av denne serien - fysøren elsker den!

Igår fikk jeg plutselig megalyst på yoghurtnøtter, så derfor koser jeg meg litt med det ikveld. Skulle virkelig ønske det ikke hadde så innmari mye kalorier i seg, for fysøren det er jo så godt og avhengighetsskapende! Jaja, håper alle får en fin kveld videre :-D

Hvordan er din onsdagskveld?

Uken som gikk...

Ukens opptur:
Forrige ukens opptur m nok ha vrt at jeg var i s innmari godt humr nesten hele tiden! Det var sykt deilig, og jeg hper det fortsetter snn denne uka ogs.

Ukens antrekk:
Se flere bilder HER.

Ukens nedtur:
P tross av at jeg var i veldig godt humr, var jeg til tider veldig slapp og sliten, noe som er utrolig irriterende. Hvorfor kan man ikke vre i godt humr og ha masse energi? Haha!

Ukens oppskirft:
Bananpannekaker HER.
Image and video hosting by TinyPic

Ukens lt:
Jeg vet virkelig ikke hva det er med lten "My House" av Flo Rida, men jeg har digget den i et par mneder n, og gr ikke lei den!

Ukens bilde:

Ukens mest leste innlegg:
Sunne Havrekjeks HER.

Hvordan var din forrige uke? :-D


Single on Valentine's

Da var det visst valntine's day igjen, dere - nok et r som singel, haha! Jaja, det bryr meg egentlig svrt lite, selv om det hadde vrt koselig med en kjreste selvflgelig. P den andre siden skal jeg n til ei venninne for tilbringe valentine's med tre gode, single venninner! Egentlig skulle vi vrt en til, men siden hun nylig fikk kjreste ble det ikke snn, hihi :-) Jeg skal uansett kose meg med masse grining av Titanic (vi s denne p valentine's ifjor ogs, s da m vi nesten flge tradisjonen!), og kanskje litt stt!

N har jeg nettopp ftt i meg litt mat etter to timers trening p instruktrsamling sammen med Fresh Fitness. Veldig moro og lrerikt, selv om jeg merka et kroppen var i litt sndagsmodus, hehe! Jeg fler meg ihvertfall super n, og er klar til nyte sndagen!

Hvordan tilbringer dere valentine's idag?♥


Today's Outfit

Og der var visst lrdagen igang med litt titting p youtube-videoer med venninner. Snart skal vi sette igang med litt mat, s vi kan f spist fr vi gr over p spille Cards Against Humanity. Ikveld, eksakt klokka ni, starter Deadpool, og jeg gleder meg egentlig ikke s mye, haha! Jeg er skikkelig pysete nr det kommer til filmer, s jeg hper ikke den er like ille som jeg har ftt inntrykk av. Her fr dere se dagens antrekk - og jeg endte visst opp med hler, woho!





Hva er dine lrdagsplaner?


Bananpannekaker

Image and video hosting by TinyPic

God lrdagsmorgen dere - ihvertfall til dere som fortsatt sitter i sofaen og slapper av denne morgenen. Fysren disse helgene hvor man bare kan slappe av lenge fr man skal noe, er hellige! Det er virkelig ikke mange lrdager jeg kan det, s denne har jeg bare tenkt til nyte fram til jeg skal fikse meg og dra for mte noen venninner. Som jeg nevnte igr skal jeg med noen venninner for spille Cards Against Humanity og se p Deadpool i kveld (fler meg skikkelig mann n - mangler bare l, haha!).

BANANPANNEKAKER: 2 egg - 80g havregryn - 1 banan - et dryss salt, kanel og kardemomme
Blend alt sammen i en blender til det blir en luftig og fin rre.

Image and video hosting by TinyPic

Idag hadde jeg skikkelig lyst til g i hye hler, men selvflgelig skulle det da komme et snfall! Mulig jeg tar sjansen p bruke hler allikevel, men jeg er litt redd for at det skal vre glatt noen steder under snen. Huff nei n begynner jeg lengte etter vr og sommer med tanke p klesveien!

Image and video hosting by TinyPic

Kommer du til prve disse pannekakene?


20 topper under 200kr

Det er fredag og helg, noe som ihvertfall for min del betyr at jeg ofte fr lyst til shoppe. I tillegg fikk jeg lnning idag, s dette kan jo g gale veien med en gang, haha! Neida, kjpte en del sist helg s tror ikke jeg skal kjpe s mye mer (utenom en bukse jeg bestilte fra nelly her om dagen). Nedenfor har jeg ihvertfall samlet 20 topper under 200kr fra nelly - sjekk de ut :-D


1
//2 //3 //4 // 5


6
//7 //8 //9 // 10


11
//12 //13 //14 // 15


16
//17 //18 //19 // 20

Fant du noe du likte?♥


Teddy Bear

FREEEDAAAG!!! Hver dag denne uka har det vrt et skikkelig ork komme seg p jobb, uten at jeg aner hvorfor. P den andre siden har jeg vrt i veldig godt humr, noe som er utrolig deilig etter sist uke da jeg hadde mye humrsvingninger. Planene for idag er ha gruppetime p Fresh Fitness og slappe av. Imorgen skal jeg mte noen venninner for spille Cards Against Humanity, som jeg hentet p posten igr, og se Deadpool p kino (noe jeg ikke aner hvorfor jeg ble med p, haha)! Sndagen er det noe som kalles instruktrsamling med Fresh Fitness, s da blir det vel litt trening, fr det blir feire Valentine's med mine single venninner, hehe :-D

Dette dekselet kjpte jeg for en god stund tilbake p ebay. Sk p "teddy bear case" for finne noe lignende (fant dessverre ikke akkurat denne).

Hva er dine planer for helgen? :-)


OUTFIT: 70s' top


Halloisen! :-DDa jeg vknet idag hadde jeg skikkelig fredagsflelse, og til min skuffelse kom jeg p at jeg mtte overleve to jobbdager til fr helg. Jaja, n er det ihvertall bare n dag igjen. Denne uka har jeg vrt ganske slapp og egentlig bare hatt lyst sove hele tiden, men jeg fler meg faktisk bedre akkurat n! Derfor skal jeg kjre p med en skikkelig kondisjonstime idag kalt BodyAttack, noe jeg faktisk gleder meg litt til.

Topp fra Monki // Bukse fra Vero Moda // Sko fra Caterpillar (XXL) // Veske fra New Yorker



Hva har dere gjort idag?


Linkerunde

N er det ganske lenge siden jeg har hatt en linkerunde her p bloggen, men det finnes jo s utrolig mange flinke bloggere der ute, s derfor synes jeg det var p tide! Legg igjen bloggadressen din i kommentarfeltet s linker jeg fire blogger om en uke.
Er du med? :D

Sunne havrekjeks

Denne oppskriften har jeg delt for en stund tilbake, men tenkte dele den igjen for dette er virkelig en skikkelig god hverdagssnacks! Spesielt for meg som sliter sikkkelig med stsug, og istedenfor da ta seg en kjeks kan man ta et par av disse havrekjeksene. De er i tillegg ganske mettende om du tar p litt plegg, og ikke minst veldig lette lage!

DU TRENGER:

-3dl havregryn (helst lettkokt)
- 1dl melk
- 30g smelta smr
- 1ss sukringold/sukrin (jeg brukte vanlig sukker, ettersom det kun er 1ss, og jeg ikke hadde sukrin)
- 1ts bakepulver
- 1ss valgfritt mel; spelt/sammalt (PS: du m mest sannsynlig tilsette en del mer mel, prv deg fram etter den har sttt i romtemperatur i 15min)
- En klype salt, kanel og kardemomme

STEKES P 200 GRADER MIDT I OVNENI 12-15MIN.

Bland sammen havregryna og melken og la dette trekke i romtemperatur i 15min. Tilsett s alt det trre, fr du heller over det smelta smret. Dryss litt valgfritt mel p benken og kjevle ut deigen. Lag ulike former (jeg brukte pepperkakeformer; hjerter og stjerner). Stek de p 200 grader midt i ovnen i 12-15min. Nr de er gyldenbrune p kantene kan du slippe ut en del varme, fr du lar kjeksen st i ettervarmen i rundt 30min. Da blir kjeksene spre!

Kommer du til teste ut disse?♥


selfies

Heisann dere! Ny uke allerede? Jaja, snn gr no dagan, haha! Denne uka gr nok ganske vanlig for min del. Idag har jeg vrt p planleggingsdag med jobben, sammen med alle de andre barnehagene i kommunen. Noe som ogs betydde at jeg fikk mte tre venninner som er lrlinger i samme kommune som meg - woho, s koselig :-D Snn ellers har jeg planer om trene som vanlig denne uka, og til lrdag skal jeg p kino med noen venninner. Sndag er det jo valentine's og da blir det vel ogs tilbringe tid med mine single venninner, haha!

Jeg digger denne 70-talls t-skjorta som jeg kjpte p lrdag! Alts, for vre rlig tror jeg ikke s mange kler den av folk jeg kjenner, men p meg, synes jeg den er rfin, haha! Kanskje en av mine nye favoritter i klesskapet?

Har du noen spesielle planer for uka?


F A S T E L A V N

Woho, bolletid! Haha, n har jeg nettopp kost meg med litt fastelavnsboller til kvelds. Egentlig er ikke jeg superstor fan av krem, men akkurat p fastelavn s m jeg ha litt. Idag har vrt rets usunnhetsdag! Jeg og to venninner dro idag for hente en ring venninna mi glemte p en fest forrige helg, og etter det tok vi turen innom max. Der fikk jeg i meg X antall kalorier med en burger, litt pommes frites og brus #hjelp. Flte meg faktisk litt kvalm etterp - spiser mat fra fast food-kjeder veldig sjeldent, s tror ikke kroppen er helt vant til det, haha!

For min del har jeg egentlig hatt en hel grei dag. Jeg har vrt i en del drlig humr, men snn ellers har jeg ogs hatt det bra. Denne uka har generelt vrt ganske drlig ettersom jeg har vrt i s mye drlig humr, noe som sikkert kommet av mensen. Derimot hper jeg p bedre tider neste uke, hehe :-D

Har du spist fastelavnsboller idag?


Grsdagens innkjp

Heihei :-D Hvordan er deres sndag til n? For min del stod jeg opp 12, og ettersom rommet mitt s litt bomba ut til vre meg, brukte jeg den frste halvtimen p rydde og ta bilder av mine nyeste innkjp! Som jeg advarte om igr kjpte jeg en del gul/oransje/rd-ting, og her er alts beviset p det. Jeg har veldig lite tid til shoppe i virkeligheten for tiden, s da jeg var ute p shopping igr tok jeg med en del ting hjem! Huff, nei n m jeg begynner spare!


Bik Bok 299kr // Monki 250kr


Bik Bok 199kr // Monki 100kr


Monki 20kr // Monki 40kr


Bik Bok 199kr // Bik Bok 179kr

Var det noe du likte her? :-)


Shopaholic


Halloisen :-D Da har jeg nettopp kommet hjem fra dagens shoppingtur - og der var det visst litt mindre penger p kortet, ups! Tror jeg kjpte 4 oransje/gule topper, haha, sier hun med gul kpe p bildene. Litt for glad i gul/oransje/rd-farger, men jeg fler meg vell i det, s er vel det som teller! N er planen slappe av med et par venninner resten av kvelden og ta livet med ro.

Hva er dine planer for kvelden?


Dmt til HATE kroppen sin

Jeg? Vilde? Fit? Neinei, du har misforsttt. Jeg er langt ifra en supermodell, en fitness-kvinne, en maratonlper eller en som tenker p alt jeg stapper inn i kjeften. Jeg har hrt veldig mange ganger de siste rene at jeg har blitt tynnere og et par ganger at jeg begynner bli "fit". Jeg har faktisk blitt tynnere og fler meg stort sett fornyd i min egen kropp. Jeg er sykt stolt over hvor langt jeg har kommet, og da jeg hatet kroppen min for noen r tilbake trodde jeg aldri at jeg n skulle elske trene, fle meg relativt fornyd i min egen kropp og ha kommet s langt, med for eksempel ha blitt gruppetreningsinstruktr p Fresh Fitness.

LES: Fra "feit" til treningsinstruktr!

Jeg ser ikke ut som en supermodel eller er en fitness-kvinne, jeg har derimot noen ekstra kilo p kroppen og ingen spesielt tydelige muskler, men betyr det at jeg er dmt til hate kroppen min? Nei, ikke faen, jeg orker ikke slse livet bort p gjre meg selv ulykkelig med rakke ned p meg selv 24/7, jeg er da et menneske jeg og?! Vi er alle s forskjellige, og jeg vet ikke helt hva jeg skulle gjort om vi alle var like.

Det at jeg trener og prver spise relativt sunt har ikke noe med at jeg nsker f "sommerkroppen 2016". Jeg vet med meg selv at om jeg ikke trener p en uke fler jeg meg automatisk mye drligere, og kroppen fungerer ikke like bra. Hvis jeg hadde spist masse mat uten nringen jeg trenger hadde jeg heller ikke klart fungere like bra. Immunforsvaret mitt er helt utrolig, og tilogmed nr jeg n har jobba med snrrete unger i et halvt r har jeg bare vrt litt forkjla et par ganger. Jeg merker selvflgelig at jeg blir sliten, og kroppen vil ofte ta en hviledag, men ok, da gjr jeg vel det. Jeg smspiser som bare det, og jobber mot n det jeg selv nsker, men unngr gjre noe jeg ikke ville trivdes med.

Jeg hper alle der ute prver s godt de kan ta vare p kroppen sin, og ikke BARE tenker p utseendet (selv om det selvflgelig er helt naturlig for alle, og en utrolig flott bonus). Vi er alle forskjellige, lev livet, drit i de som trykker deg ned i gjrma og ta vare p deg selv - for du er gull verdt!

V is en Vogue

Hei dere! Fysren, det er endelig fredag, hallelujah :-D Idag var jeg virkelig dautrtt hele dagen p jobb og flte meg egentlig ikke helt i form, men n har det heldigvis gtt helt over. Noe som sikkert kommer av at jeg hadde gruppetime halv seks idag, og imorgen har jeg en gruppetime klokka tolv! Her har det begynt sn igjen, og utenfor daler det ned - hper det betyr at jeg slipper g med sm skritt ute, haha.

Denne helgen har jeg faktisk ingen spesielle planer - wow, lenge siden jeg ikke har hatt det n! Utrolig deilig, s jeg skal utnytte tiden til forhpentligvis slappe av litt mer og kose meg denne helga :-) Jeg vet forresten av neglelakken p disse bildene er utrolig vakker, haha (latskap)!

Hva er dine planer for helga?


7 shots from January

CASUAL OUTFIT

VINTAGE NAILS

DERFOR ELSKER JEG LIVET!

SMOOTHIELICIOUS

OUTFIT: WINTER WONDERLAND

AFTER TRAINING

OUTFIT: GREEN FRINGE TOP

Heihei dere! Februar er faktisk allerede igang - 2/12 mned i 2016. Sykt hvor fort januar har gtt, men ogs helt utrolig deilig at det gr mot lysere tider! Januar har for det meste vrt en bra mned for meg. Ikke alt har vrt helt positivt, men jeg har ihvertfall kommet meg igjennom. N merker jeg at jeg er klar for en ny mned med spennende opplevelser!

Hvordan var din januar-mned?♥


Komme meg ut dra

Heisann! :-DJeg skal ikke starte dette innlegget med si at jeg har det helt fantastisk og at jeg gleder meg til trene etterp og alt mulig. For idag er jeg faktisk skikkelig sliten og vil helst kose meg i sofaen foran TVen med en sjokoladeplate. Jeg blir virkeligssliten etter tirsdager, og det frister nesten aldri komme seg ut dra for trene. Allikevel vet jeg at jeg fr mye mer energi om jeg kommer meg ut dra for trene. N har jeg nettopp ftt i meg litt middag - laks, fullkornspasta og grnnsaker, og tenker slappe av litt fr jeg kommer meg ut dra for trene intervaller.

Hvordan er din tirsdag?


Mummikopper


Ojojoj, det har blitt spass mange kopper, ja! Haha, jeg innser virkelig ikke hvor mange mummikopper jeg har fr jeg drar dem fram. Jeg begynte samle da jeg fikk en kopp til jul i 2014, s p litt over ett r har jeg visst ftt denne store samlingen p 13 kopper - ups! Aner ikke om jeg synes det er skikkelig teit eller ikke, men det er bare noe jeg har falt for rundt disse koppene. Fargene, figurene og rett og slett det ha noe samle p, hehe!


Jeg kan ikke akkurat si at jeg har en favoritt, men jeg er selvflgelig veldig glad i jubileumskoppen som dere ser verst, ettersom den er litt spesiell :-D


Har du noen mummikopper?